#author("2016-08-06T00:02:49+00:00","","") Hiwieder ein sehr schöner Beitrag.Werde deinen Tipp mal heute ausprobieren und sehen was es bring.Mein Gewicht ist 75Kg Größe 174cm und 60min vor dem Training haue ich mir jetzt 70g Haferflocken rein.Empfiehlst Aminos 20min vor dem TruŸinng?GraÃi[] #author("2016-08-07T15:43:09+00:00","","")
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